TIPS WANITA PENDAKI GUNUNG
Tips untuk wanita di pendakian gunung :
1. Ada bahaya dalam mendaki gunung manapun. Suhu dapat bervariasi dari suhu nol sampai suhu sangat panas. Adalah penting bahwa pendaki wanita di aklimatisasi sebelum mereka benar - benar melakukan pendakian.
2. Periksa semua peralatan sebelum pendakian dimulai.Kondisi lingkungan harus dipertimbangkan sebelum memulai mendaki apapun dan dimanapun.
3. Peralatan pendakian juga di maximalkan. Jaket, topi pelindung kepala, tenda, celana hangat dan aman, sepatu dan sandal pendakian, serta peralatan wanita seperti pembalut di kala haids, obat - obatan yang diperlukan jika mudah terserang penyakit.
4. Wanita hamil bisa terus naik asalkan mereka melakukannya pada tahap awal kehamilan mereka. Selalu ingat bahwa resiko selalu dikaitkan dengan mendaki gunung. Dalam kasus mereka berada dalam bulan awal kehamilan, saran dari dokter di terapkan sebelum melanjutkan mendaki gunung.
1. Ada bahaya dalam mendaki gunung manapun. Suhu dapat bervariasi dari suhu nol sampai suhu sangat panas. Adalah penting bahwa pendaki wanita di aklimatisasi sebelum mereka benar - benar melakukan pendakian.
2. Periksa semua peralatan sebelum pendakian dimulai.Kondisi lingkungan harus dipertimbangkan sebelum memulai mendaki apapun dan dimanapun.
3. Peralatan pendakian juga di maximalkan. Jaket, topi pelindung kepala, tenda, celana hangat dan aman, sepatu dan sandal pendakian, serta peralatan wanita seperti pembalut di kala haids, obat - obatan yang diperlukan jika mudah terserang penyakit.
4. Wanita hamil bisa terus naik asalkan mereka melakukannya pada tahap awal kehamilan mereka. Selalu ingat bahwa resiko selalu dikaitkan dengan mendaki gunung. Dalam kasus mereka berada dalam bulan awal kehamilan, saran dari dokter di terapkan sebelum melanjutkan mendaki gunung.
http://komikstrips.multiply.com/journal/item/528/Tips-Untuk-Wanita-Pendaki-Gunung-Kegiatan-Alam-Bebas.
0 komentar:
Posting Komentar